صدى البلد: للرجال فقط .. 5 خطوات يجب اتباعها لـ بناء ...
بعد غلق جميع صالات الجيم بسبب فيروس كورونا، لم يستطيع العديد من الرجال الحفاظ على صحة أجسادهم و بناء العضلات بشكل سليم فى المنزل، مما يسبب حالة من فقدان الثقة بالنفس. وكشفًا عن ما قدمه موقع ...